1. 혈당 스파이크의 정의와 위험성 혈당 스파이크는 식후 혈당 수치가 급격히 상승한 후, 다시 급격히 하락하는 현상을 의미합니다. 이는 활성산소를…
본 논문은 일부 대학생들의 시험 유무에 따른 카페인 섭취와 식이장애 분석에 관한 연구로서, 대학생들이 시험 기간에 카페인을 더 많이 섭취하고…