건강에 대해 정리 하였습니다
관심 있는 분들 오시면 좋은 정보 얻어가실 수 있습니다
은퇴는 많은 이들에게 인생의 중요한 전환점입니다. 직장에서의 역할이 사라지면서 발생하는 변화는 경제적, 사회적, 심리적 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 은퇴가 건강에 미치는 영향은 그 중요성이 더욱 강조됩니다. 최근 연구들은 은퇴가 건강 상태에 어떤 영향을 미치는지 분석하고 있으며, 이를 통해 우리는 노후 삶의 질을 향상시키기 위한 방안을 모색할 수 있습니다. 한국은 빠르게 고령화가 진행되는 사회입니다. 평균 … Read more
트라우마는 우리가 일상생활에서 예상치 못하게 마주하는 사건들로부터 발생합니다. 교통사고, 자연재해, 신체폭력 등 다양한 형태의 트라우마는 우리의 신체적, 정신적 건강에 깊은 영향을 미칩니다. 특히, 이러한 트라우마가 반복적으로 누적될 경우 그 영향은 더욱 심각해질 수 있습니다. 예를 들어, 어린 시절 겪은 학대나 가정폭력은 성인이 된 후에도 지속적으로 영향을 미칠 수 있으며, 이는 단순한 우울증이나 불안 장애를 넘어 … Read more
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 운동이 주목받고 있습니다. 그중에서도 자전거 타기는 대표적인 유산소 운동으로, 많은 이들이 자전거를 이용하고 있습니다. 자전거 타기를 통해 건강을 지키기 위해서는 올바른 정보와 안전한 방법을 아는 것이 중요합니다. 첫째, 자전거 타기의 인기는 날로 증가하고 있습니다. 한국교통원의 조사에 따르면, 매월 1회 이상 자전거를 이용하는 사람들의 수가 1340만 명을 넘었습니다. 서울시 공공자전거 … Read more
자폐스펙트럼장애(ASD) 진단이 최근 몇 년간 크게 증가한 이유는 다양한 요인에 기인합니다. 이러한 요인들은 더 나은 진단 도구의 개발, 사회적 인식의 향상, 그리고 환경적 및 유전적 요인을 포함합니다. 1. 개선된 진단 도구와 기준 의학 및 심리학 분야에서의 연구 발전으로 자폐스펙트럼장애를 더 일찍, 더 정확하게 진단할 수 있게 되었습니다. 이전에는 진단되지 않았던 경미한 사례들이 이제는 진단될 수 … Read more
연속혈당측정기(CGM)는 작고 편리한 웨어러블 장비로, 체내 혈당 변화를 지속적으로 모니터링할 수 있습니다. 특히, 당뇨 환자들에게는 혈당 관리를 용이하게 해주는 필수품으로 자리잡았지만, 최근에는 MZ세대 사이에서도 다이어트 도구로 주목받고 있습니다. 이는 혈당지수가 낮은 음식을 섭취하여 혈당 변동을 최소화하는 방식으로 체중을 관리하려는 새로운 트렌드와 관련이 있습니다. CGM의 작동 원리는 피부에 삽입된 센서가 체내 포도당 농도를 측정하고, 송신기가 이 … Read more
서울대공원은 도심 속에서 자연을 만끽할 수 있는 최고의 장소 중 하나입니다. 특히 최근 조성된 피톤치드 정원은 시민들에게 삶의 활력과 휴식을 제공하는 힐링 공간으로 주목받고 있습니다. 이번 포스팅에서는 서울대공원의 피톤치드 정원에 대해 자세히 알아보겠습니다. 피톤치드 정원은 서울대공원 식물원으로 가는 길에 위치해 있으며, 다양한 수목과 초화류가 심어져 있어 마치 숲 속을 걷는 듯한 기분을 느낄 수 있습니다. … Read more
지난 5월 29일, 오세훈 서울시장은 오는 6월 1일부터 2일까지 열리는 ‘제1회 쉬엄쉬엄 한강 3종 축제’ 준비를 위해 뚝섬 한강공원을 방문했습니다. 이번 방문은 축제 준비 상황을 점검하고, 안전 관리와 한강 수질 상태를 확인하기 위함이었습니다. 오 시장은 “안전하고 깨끗한 한강에 많은 시민들이 참여하길 바란다”고 말했습니다. 오세훈 시장은 먼저 안심생존수영 교육지원센터를 방문해 축제 운영 계획과 한강 수질 현황을 … Read more
카카오헬스케어의 비전 카카오헬스케어는 디지털 헬스케어 분야에서 혁신적인 기술로 국내를 넘어 글로벌 시장을 목표로 하고 있습니다. 이 회사는 특히 당뇨병 관리에 주목하며, 올해 초 인공지능(AI) 기반 모바일 혈당 관리 서비스인 ‘파스타’를 출시했습니다. 이 앱은 연속혈당측정기(CGM)와 연동되어 실시간 혈당 데이터를 제공하고, 생활 습관과 혈당의 상관관계를 분석해줍니다. 사용자에게 고혈당이나 저혈당 상황에서 실시간 가이드 메시지를 제공하는 기능도 포함되어 있어, … Read more
디지털 헬스케어 시대가 활짝 열리고 있습니다. 네이버는 사내의원 ‘네이버 케어’를 통해 첨단 AI 기술을 의료 서비스에 적용하고 있습니다. 특히, 50대 이상 여성분들이 이 기술을 통해 받을 수 있는 혜택과 편의성을 중심으로 알아보겠습니다. 첫째, 네이버는 ‘하이퍼클로바’라는 초대형 AI를 활용해 사내의원을 디지털 헬스케어의 테스트베드로 운영하고 있습니다. 이곳에서는 재활의학과, 가정의학과, 이비인후과 등 다양한 진료과목을 제공하며, 임직원들의 건강 관리를 … Read more
1. 디지털 헬스케어 기술의 성장: 신세대 건강 관리 기술은 빠르게 발전하고 있습니다. 영국에서는 환자들이 약국 처방전을 디지털 바코드로 받는 것과 같은 서비스가 활성화되고 있습니다. 그러나 이와 같은 혜택은 기술 활용 능력에 따라 불균형하게 분배되고 있습니다. 2. 디지털 헬스케어의 접근성 문제: 인터넷과 컴퓨터 활용 능력이 낮은 계층은 디지털 헬스케어 서비스의 접근성에서 소외됩니다. 인터넷이 가정에 있어도 기술 … Read more